Jak zachęcić najmłodszych do sportu, gdy co trzecie dziecko w Polsce nie chce chodzić nawet na lekcje W-F? Budując boiska na których ćwiczenia są przyjemnością, a inspiracją do zajęć mogą być sportowcy tacy jak Dariusz Kowaluk, złoty medalista olimpijski z Tokio, czy Reprezentacja Polski w Amp Futbolu. Udowodniła to Fundacja 4F Pomaga tworząc program „W zasięgu sportu”.
- Porady
Michał i Aleksandra Żebrowscy obchodzą 12 rocznicę ślubu. Poznali się, gdy ona miała zaledwie pięć lat
by adminMichał i Aleksandra Żebrowscy świętują właśnie 12 rocznicę ślubu. Choć na początku nikt nie dawał tej znajomości szans, tworzą szczęśliwą parę i…
Była kandydatka na prezydenta Małgorzata Kidawa-Błońska podzieliła się wymownym zdjęciem na swoim oficjalnym koncie w mediach społecznościowych….
- Porady
Modne swetry na jesień 2022 – wiemy, jakie modele zapewnią ci ciepło w stylowym wydaniu!
by adminZbliżająca się jesień oznacza tylko jedno – czas zainwestować w nowe swetry, które zapewnią ci ciepło, wygodę i modny wygląd. Jeśli chcesz zafundować sobie modele zgodne z aktualnymi trendami, to sprawdź, jakie swetry są hitem jesieni 2022!
Co roku, gdy święta coraz bliżej, z dozą ekscytacji poszukujemy kalendarza adwentowego. Dzięki niemu wyczekiwanie na Boże Narodzenie staje się jeszcze bardziej wyjątkowym czasem, a przy tym możliwością do treningu cierpliwości. Na jakie kalendarze adwentowe z kosmetykami warto skusić się tym razem? Czym uprzyjemnić sobie grudniowe poranki w 2023 roku? Sprawdź!
Dieta bije rekordy popularności w Hollywood i ma powiększającą się rzeszę swoich zwolenników. Korzystają z niej między innymi Gwyneth Paltrow,…
Seriale audio, słuchowiska, podcasty i produkcje dokumentalne – w ostatnich latach historie audio zyskały ogromną popularność. Liderem na rynku w…
Jeżeli nasze panele podłogowe były narażone na kontakt z wodą, istnieje duże prawdopodobieństwo, że na ich powierzchni zaczęły pojawiać się charakterystyczne wybrzuszenia. Na szczęście, nie jest to jeszcze koniec świata. Istnieją domowe sposoby na pozbycie się tych nieestetycznych deformacji.
Zapracowana trenerka przyznała na Instagramie, że ostatnie tygodnie wymagają od niej zwiększonych pokładów energii. Nie zmienia to faktu, że stara…
Tiktokerka spełniła swoje marzenie o posiadaniu rodowodowego jamnika. W jednym z filmików przyznała, że czuje się oszukana przed hodowcę, bowiem po roku, jej wymarzony pies wygląda inaczej, niż powinien. Jak uniknąć podobnych kłopotów?